お食事ももともと外食も多く、お酒もよく飲むお客様でしたが、しっかりコントロールしていただきトレーニングもいつも前向きで
ストイックに頑張ってくださってました！！
別人のようになられて、意識も変わりとても喜んでいらっしゃいました☆
トレーニングでー９キロ、一か月のメンテコースでー３キロ。
目標達成です！！
トレーニングもお食事も頑張っていただき、いつもトレーニングが楽しいといってくださっていました。
単に体重が減るだけでは、キレイなボディラインは創れませんが、K様はアンチエイジングコースで部分痩せトレーニングや矯正をして、美しいくびれを手に入れられました！
歩き方や姿勢を矯正することで、痩せるだけでなく美しいラインを創ることができました。
体重も落としたいけれど、特にお腹周りを気にされていて、筋力トレーニングとお腹周りの部分痩せトレーニングをしました。お腹周りを4方向から刺激し、気にされていたポッコリお腹が激変し、美しいくびれを創ることができました
体重・体脂肪を全体的に落としたいと入会されました。子育てでお忙しい中、お食事のコントロール・トレーニングも毎回自分に厳しく頑張ってくださいました！！ 今まで色々なダイエットをしても３日坊主だったそうですが、２か月集中し目標を達成されました(^^)/ お腹を中心にとても美しいシルエットになりました！！
体重・体脂肪を全体的に落とし、筋力を付けたいとのことで入会されました。最初は腹筋も難しい状態からのスタートですが、努力してくださり、最後は体重・体脂肪・シルエットも別人のようになりました！！猫背だった姿勢も改善され、体力もついたとお客様も喜んでいらっしゃいました。途中東京に転勤になりましたが、毎週帰ってこられる度にトレーニングにも来てくださり、その努力と美意識の高さには感動しました(*^^*)
体重・体脂肪を全体的に落としたいとのことで入会されました。お忙しいお仕事の中、お食事コントロールと筋トレを頑張ってくださり、体脂肪もかなり落ちてシルエットは別人になりました(*^^*) 最初はトレニングも少し辛そうでしたが、日に日に筋力が付き、最後はあらゆるトレーニングを完璧にされていて、意識・生活習慣など全てが変わられまし！！姿勢もかなりの猫背でしたが、日々の意識とトレーニングで改善されました(^_-)-☆
H様は仕事のストレスや不規則な食事で、数か月で１０キロオーバーしたので、元の体重に戻したいと入会されました。
早い段階でお食事もダイエットモードになり、トレーニングも頑張ってくださっていました。見た目も変わり、生活も改善されましたが、もう少しだけ痩せたいとのことで、引き続きメンテナンスコースをされています☆
下半身痩せで入会されました。徹底したお食事と、毎回下半身のトレーニングを頑張ってくださいました。期間の中盤から筋力が付き、脚のシルエットはどんどん変わっていきました！！
最後は自らを追い込んで体重・体脂肪も目標達成☆ 太ももは−9㎝！！バランスの良いシルエットになりました(^^)/
