三重でダイエットならR＆Body

◆ 体脂肪も落としたいが、気になる部分を集中的に引き締めたい方
◆ キレイなボディラインを創りたい方
◆ お腹・お尻・腕・脚など落ちにくい部分の脂肪を落としたい方
◆ 好きな服を着こなせる体型になりたい方

ベーシックコースでの筋力トレーニングを30分＋部分痩せトレーニングを30分行っていきます。

部分痩せトレーニングは、お客様が気にされてる部位を中心にバランスボールや骨盤ベルトを使いエクササイズなどをマンツーマンで行っていきます。美しいボディラインを創りたい・部分的に引き締めたい方にオススメです！

お客様のご要望によって、特に強化する部位を中心にトレーニングしていきます。体重・体脂肪をとにかく落としたいという方にオススメのコースです！